Lampada per monitor o lampada da scrivania: che cosa si adatta alla tua postazione

Prima il compito, poi la forma

La domanda su lampada per monitor o lampada da scrivania non ha una risposta valida per tutti, perché dipende da tre cose: che cosa fai alla postazione, quanto spazio deve restare libero e com'è fatto il tuo monitor. Chi passa otto ore a elaborare tabelle e testi allo schermo ha esigenze diverse da chi ordina fatture, disegna schizzi o salda componenti. Per questo, prima di guardare i modelli, conviene scrivere la propria routine quotidiana.

Una lampada per monitor, spesso chiamata screenbar o light bar, è una sottile barra luminosa che sta sul bordo superiore dello schermo. Emette luce verso il basso e in avanti, in modo che tastiera e piano della scrivania ricevano luce senza che il display la rimandi indietro. Una lampada da scrivania, invece, si appoggia sul tavolo o si fissa con un morsetto al bordo del tavolo. Di norma ha un braccio mobile, che orienti sul punto in cui stai leggendo o scrivendo.

È importante la distinzione tra luce dello schermo e luce da lavoro. Un monitor luminoso in una stanza buia affatica gli occhi per il forte contrasto con l'ambiente. Una luce aggiuntiva dietro o sopra il monitor attenua questo contrasto. Per leggere su carta ti serve invece luce che cada direttamente sulla pagina e che non abbagli né proietti la tua ombra sul foglio. Entrambi i compiti possono essere svolti dallo stesso apparecchio, ma non è obbligatorio.

Che cosa offre una lampada per monitor

Il vantaggio maggiore di una lampada per monitor è lo spazio: non occupa superficie del tavolo, perché sta sullo schermo. È interessante soprattutto per scrivanie piccole, angoli di smart working e appartamenti con postazioni condivise. Un secondo punto è l'ottica della barra luminosa. I produttori parlano di illuminazione asimmetrica, in cui la luce è diretta in modo mirato sul piano della scrivania e non colpisce lo schermo.

Non disponiamo di una prova pratica documentata in proposito: i dati seguenti provengono dalla documentazione dei produttori e dalle inserzioni dei prodotti. Per la BenQ ScreenBar Pro BenQ indica, secondo il produttore, più di 1.000 lux al centro a 50 centimetri di altezza e 500 lux su una superficie di 85 per 50 centimetri. La compatibilità documentata arriva, secondo il produttore, da 0,43 a 6,5 centimetri di spessore del monitor, anche con display curvi. La BenQ ScreenBar lampada per monitor indica nell'inserzione 500 lux su 60 per 30 centimetri e un morsetto per monitor con spessore da 1 a 3 centimetri. Per questo modello non c'è documentazione del produttore: i numeri sono dati dell'inserzione.

I limiti di questa forma derivano dalla disposizione. Una lampada per monitor sta fissa sullo schermo, quindi non puoi orientarla su un foglio al bordo del tavolo. La luce cade su un'area ampia davanti al monitor, non in un cono stretto. Per i lavori manuali di precisione è uno svantaggio, per la tastiera e per gli appunti direttamente davanti allo schermo è una soluzione adatta. Inoltre il supporto deve adattarsi al monitor. Con cornici sottili, display molto curvi e apparecchi con webcam applicata dovresti controllare i dati della pagina prima di ordinare.

Che cosa offre una lampada da scrivania

Una lampada da scrivania è la forma più flessibile. Puoi avvicinarla al piano di lavoro, ruotare la testa luminosa e regolare l'angolo, in modo che la luce arrivi di lato. Soprattutto quando scrivi a mano è utile, perché la luce laterale tiene la tua ombra lontana dalla superficie di scrittura. Anche per il lavoro con la carta, per disegnare o per il bricolage un apparecchio mobile offre più margine di una barra fissa sul monitor.

La Xiaomi Mi lampada da scrivania smart LED 1S è una classica lampada da tavolo con base. Secondo il produttore eroga 520 lumen, copre da 2.600 a 5.000 Kelvin, raggiunge Ra 90 e assorbe nove watt. Funziona con il Wi-Fi a 2,4 gigahertz e, secondo il produttore, si può comandare anche senza comando vocale con una manopola. Come lampada con morsetto, la EYOCEAN lampada da architetto LED con braccio orientabile mostra un'altra variante. Il manuale d'uso del modello CLED-2600C indica, secondo il produttore, 12 watt di potenza massima, 700 lumen con una tolleranza del cinque per cento e da 3.000 a 5.500 Kelvin. L'inserzione dichiara che la pinza supporta piani di tavolo fino a 5,1 centimetri di spessore.

La Lepro lampada da scrivania LED con morsetto è una lampada con morsetto e collo di cigno. Secondo l'inserzione offre tre modalità colore, dieci livelli di luminosità e una porta USB per l'alimentazione. Non c'è documentazione del produttore in merito, quindi non possiamo indicare in numeri flusso luminoso e temperatura di colore. È proprio questo il punto, spesso, con le lampade con morsetto economiche: le funzioni sono descritte, la luminosità resta una lacuna. Chi ha bisogno di un numero di lumen concreto trova un orientamento per l'inquadramento nella guida sui lumen delle lampade da scrivania.

Verificare spazio, monitor e stanza

Prima di decidere per una forma aiuta un breve inventario. Misura innanzitutto lo spessore della cornice superiore del monitor, perché ogni supporto è concepito solo per un determinato intervallo. Controlla se in alto c'è una webcam, se il monitor è curvo e se una porta USB è a portata di mano. La Quntis lampada per monitor 41 cm si alimenta, secondo l'inserzione, via USB-C con 5 volt e 1 ampere, il che va bene per la maggior parte dei monitor e dei computer con una porta libera.

Misura poi il bordo e lo spessore del tavolo, se consideri una lampada con morsetto. Il morsetto di una lampada da tavolo deve adattarsi al piano, e alcuni piani con sporgenza, cassetti o alzate non consentono il fissaggio. Un apparecchio con base richiede invece spazio d'appoggio e una presa raggiungibile o una porta USB. Controlla anche il percorso del cavo, in modo che non passi sul piano di lavoro.

Infine conta la stanza. In un ufficio luminoso con finestra alla postazione basta spesso meno luce aggiuntiva di quanto ti aspetti, mentre in una stanza senza luce del giorno ogni sorgente luminosa deve rendere di più. Un orientamento per la pianificazione lo offre il calcolo dell'illuminazione, che riunisce stanza e compito. Per inquadrare la temperatura di colore aiuta la guida sulla temperatura di colore in Kelvin.

Temperatura di colore, abbagliamento e comfort visivo

Oltre alla forma, a decidere il comfort è la qualità della luce. La luce bianco caldo intorno a 2.700 Kelvin appare più accogliente, la luce da bianco neutro a bianco freddo è comunemente ritenuta più sobria per compiti di concentrazione. Una temperatura di colore regolabile aiuta, perché al mattino puoi lavorare diversamente che alla sera. La BenQ ScreenBar lampada per monitor indica nell'inserzione da 2.700 a 6.500 Kelvin, la Quntis lampada per monitor 41 cm è, secondo l'inserzione, regolabile in luminosità e temperatura di colore. La BenQ ScreenBar Pro è descritta nell'inserzione con 16 livelli di luminosità e 8 temperature di colore.

Sul tema dell'abbagliamento conta l'angolazione, non solo la luminosità. Una lampada molto luminosa che punta direttamente nell'occhio o sullo schermo è peggio di una più debole con la direzione giusta. Questo depone, per le lampade per monitor, a favore dell'ottica asimmetrica e, per le lampade da tavolo, di un braccio che si possa portare lateralmente sul piano di lavoro. Conta anche lo sfarfallio. La Xiaomi Mi lampada da scrivania smart LED 1S è descritta nell'inserzione come senza sfarfallio; per altri modelli non ci sono dati affidabili in merito.

In caso di disturbi come mal di testa persistente o bruciore agli occhi, nessuna lampada sostituisce la consulenza di un'oculista o di un oculista. E una buona illuminazione è solo una parte dell'ergonomia: distanza dal monitor, pause e postura ne fanno parte allo stesso modo. Indicazioni sul tema le raccoglie la guida su come lavorare senza affaticare la vista.

I modelli citati a confronto

La tabella seguente affianca esclusivamente valori presenti nella rispettiva scheda prodotto. I valori dei produttori sono contrassegnati con secondo il produttore, tutti gli altri numeri sono dati dell'inserzione senza misura indipendente. Non ne risulta alcuna classifica, perché i modelli appartengono a forme costruttive diverse.

Dalla tabella si leggono le lacune. Per tre dei sei modelli non c'è documentazione del produttore con numeri, e i flussi luminosi sono indicati solo per due lampade da tavolo. Le lampade per monitor sono inoltre indicate di solito in lux su una superficie definita, le lampade da tavolo in lumen. Le due unità non si possono confrontare direttamente, perché il lux misura l'illuminamento nel punto e il lumen il flusso luminoso complessivo della sorgente.

Quale soluzione è adatta a chi?

La lampada per monitor è adatta se lavori soprattutto allo schermo, hai poco spazio e cerchi luce per tastiera e piano della scrivania davanti al monitor. È un'alternativa a una lampada da tavolo se su carta scrivi solo di tanto in tanto. Chi ha un monitor curvo dovrebbe leggere con attenzione i dati del supporto. Qui la BenQ ScreenBar Pro indica espressamente, secondo il produttore, un intervallo per display piatti e curvi.

La lampada da tavolo è adatta se leggi molto, lavori a mano, disegni o armeggi su piccoli oggetti. Chi non vuole occupare la superficie sceglie una lampada con morsetto come la EYOCEAN lampada da architetto LED con braccio orientabile o la Lepro lampada da scrivania LED con morsetto, purché il bordo del tavolo lo consenta. Chi dà importanza ad app e controllo vocale trova nella Xiaomi Mi lampada da scrivania smart LED 1S, secondo il produttore, la base per farlo.

Anche la combinazione delle due forme è un'opzione: la lampada per monitor si occupa della zona davanti allo schermo, la lampada da tavolo di carta e lavori di dettaglio. Costa di più e richiede due collegamenti, ma risolve i due compiti separatamente e si può regolare in modo indipendente. Una panoramica di altre forme costruttive la dà la pagina sulle lampade da scrivania. Sulla questione se un apparecchio sul monitor valga davvero la pena aiuta il confronto nell'articolo La lampada per monitor serve?. Sulla fascia di prezzo: i modelli vanno dalla fascia base alla fascia medio-alta, con le lampade per monitor di marca più spesso nella fascia media.